O 3º Workshop Hormese na Prática está confirmado para ser realizado neste sábado, dia 15 de Janeiro de 2022, no Instituto União.

O workshop abordará a teoria e a prática de diferentes estímulos horméticos associados à técnicas de meditação, respiração consciente e estresse controlado.

A cereja do bolo do workshop será a imersão na banheira de gelo à 4ºC que é opcional para os participantes.

Para maiores informações sobre o workshop, acesse:

https://www.hormese.com.br/workshop

Ou entre em contato por Whatsapp pelo número (11) 97443-0804.

3º Workshop Hormese na Prática

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