O 3º Workshop Hormese na Prática está confirmado para ser realizado neste sábado, dia 15 de Janeiro de 2022, no Instituto União.
O workshop abordará a teoria e a prática de diferentes estímulos horméticos associados à técnicas de meditação, respiração consciente e estresse controlado.
A cereja do bolo do workshop será a imersão na banheira de gelo à 4ºC que é opcional para os participantes.
Para maiores informações sobre o workshop, acesse:
https://www.hormese.com.br/workshop
Ou entre em contato por Whatsapp pelo número (11) 97443-0804.
